在这里，我将默认大家对服务器知识一无所知，讲的会特别细，所以，你如果搞不懂如何使用FTP的话，这篇文章应该能帮到你。
使用FTP上传文件，就必须选择一款FTP软件。下面先说下FTP工具有哪些。
FTP工具有哪些
现在FTP软件有很多，比如FileZilla、SmartFTP、FlashFXP。
这些软件的功能差不多，单纯上传文件，也不需要太高级的功能。随便选择一款即可。
FileZilla是免费的，其他两款应该是收费的。
FTP信息
选择好了FTP软件，那就来介绍下使用FTP需要的信息：FTP地址、FTP端口、FTP账户、FTP密码。
以宝塔面板为例，
从图中，我们可以得到FTP账户、FTP密码、FTP地址、FTP端口。
需要注意的是“根目录”，你输入用户名的时候，会自动改变。比如：输入用户名aaa：
此时的根目录就变成了/www/wwwroot/aaa。
如果这样不修改，直接提交创建FTP信息；再用FTP软件是访问不到网站根目录的。
你需要把/www/wwwroot/aaa改成wwwroot目录（/www/wwwroot），或者网站所在目录（/www/wwwroot/www.jianzhanmi.com）；才能正常访问到。
FTP端口
从上图中可看出，FTP的地址是21。
这就需要你在服务器里配置一下该服务器的安全规则，即放行这个21端口，才能正常访问。
使用FTP软件上传
以Filezilla为例，下载地址：www.filezilla.cn。
打开软件后，会有这样的显示界面：
点击【文件 – 站点管理器】
点击【新站点】，输入 FTP地址、FTP端口、FTP账户、FTP密码：
点击【连接】后，就可以开始上传主题或者文件了。
到这一步，你可以分别查看这两篇文章的【FTP安装】，来分别上传主题或插件：